Explorez les considérations cliniques essentielles à prendre en compte lorsque vous décidez d’introduire des pratiques de traitement individualisé, en mettant particulièrement l’accent sur le traitement de la dépression et d’autres effets de traumatismes non résolus. Vous étudierez la dynamique de la dépression et comment les pratiques de pleine conscience et de compassion peuvent servir d’antidote, ainsi que la manière dont la pleine conscience peut faciliter l’intégration des contenus mentaux et émotionnels rejetés pour surmonter les traumatismes. Vous acquerrez la capacité d’adapter de manière créative les pratiques pour répondre aux besoins de diverses personnes et conditions.
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Partie 1 :
Vous découvrirez le contexte des pratiques de pleine conscience. Que sont-elles et que ne sont-elles pas ? Le Dr Siegel parlera de ses expériences personnelles de la pleine conscience et de la façon dont elles l’ont conduit à la compréhension complexe qu’il a aujourd’hui. Vous apprendrez l’importance de se lier d’amitié avec notre primate intérieur et le pouvoir de la compassion envers soi-même et les autres. Vous recevrez des conseils pour adapter les techniques de pleine conscience et de compassion. Vous aurez l’occasion de pratiquer et d’observer ce qui se passe dans votre esprit. Vous serez guidé sur la manière d’intégrer les pratiques de pleine conscience dans la psychothérapie que vous pratiquez actuellement.
Partie 2 :
La deuxième partie se concentre sur la manière d’adapter les pratiques de pleine conscience pour travailler avec différentes personnes, en particulier celles ayant des antécédents de traumatisme. Vous serez initié aux éléments universels des troubles psychologiques pour avoir un contexte de base. Vous approfondirez ensuite la manière de travailler avec la dépression et le développement de la conscience métacognitive. Découvrez comment atténuer la barrière de la répression chez vos clients et les guider pour qu’ils travaillent dans une zone de tolérance. On vous montrera des pratiques spéciales pour les survivants de traumatismes et les personnes vulnérables.
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Pratiques de pleine conscience et de compassion en psychothérapie
Maîtrisez les outils remarquablement puissants que sont la pleine conscience et la compassion pour améliorer pratiquement toutes les formes de psychothérapie. Apprenez à adapter les pratiques d’attention focalisée, de surveillance ouverte, de bienveillance, de compassion et d’équanimité aux besoins de chaque individu.
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