Thérapie énactive du trauma – éveiller les traumas

La thérapie du trauma énactive est influencée par l’approche énactive en philosophie, psychologie et biologie. Selon cette approche, les individus traumatisés sont :

• Essentiellement incarnés et enracinés dans leur environnement
• Des systèmes humain-organisme-environnement orientés vers des buts, cherchant à préserver leur existence
• Dotés de systèmes affectifs primordiaux visant à donner sens aux choses
• Ils génèrent (« énactent ») un soi mental et phénoménal, un monde, et un soi-en-tant-que-partie-de-ce-monde
• Ils acquièrent des connaissances grâce à leurs actions sensorimotrices et affectives orientées vers leurs buts

Dans cette lumière, le trauma est une blessure touchant tout le système organisme-environnement humain. Son cœur est un déficit d’intégration des divers modes dynamiques de désir et d’aspiration, comme : ceux relatifs à la vie quotidienne et à l’évitement des menaces perçues, incluant les souvenirs traumatiques et ceux impliqués dans la défense de l’intégrité du corps.

Dans les troubles dissociatifs, ces modes prennent la forme de différents sous-systèmes dissociatifs conscients et auto-conscients, chacun produisant son propre soi mental et phénoménal, son monde, et son soi en tant que partie de ce monde.

L’abus chronique pendant l’enfance, la maltraitance, et la négligence émotionnelle sont associés à trois sous-systèmes dissociatifs prototypiques ou parties : apparemment Normal, Émotionnel Fragile, et Émotionnel Contrôlant. Ces parties ont tendance à se craindre, à se déprécier, et à se rejeter mutuellement.

Avec les phobies d’attachement, d’affect et des souvenirs traumatiques, les phobies que les parties dissociatives développent concernant les autres maintiennent l’organisation dissociative de l’individu traumatisé.

La thérapie du trauma énactive vise à réparer ce déficit d’intégration. Elle rassemble le patient et le thérapeute comme deux systèmes organisme-environnement qui co-énactent un monde commun et aspirent à atteindre des résultats communs. Ensemble, ils génèrent de nouvelles actions et du sens. Leur collaboration et communication ressemblent à une danse : Il faut du rythme, de l’accordage, du timing, une sensibilité à l’équilibre, le mouvement et le courage. Il faut aussi la capacité et la volonté de suivre et de mener. Cela implique une progression des passions vers l’action.

Les individus s’engagent dans les passions et connaissent la tristesse lorsqu’ils sont surtout influencés par des causes externes. Plus ils sont maîtres d’eux-mêmes, plus ils agissent, et plus ils agissent, plus ils connaissent la joie. La joie marque une augmentation de la puissance d’action de l’individu, ce qui constitue l’objectif principal de la thérapie du trauma énactive.